Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
sauna

Zalety korzystania z sauny

Sauna ma bardzo dobry wpływ na ogólny stan organizmu. Panuje w niej wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność w zależności od rodzaju sauny. Spędza się w niej od kilku do kilkunastu minut.  Zabieg…
kapiel solankowa

Kąpiel solankowa na różne dolegliwości

Działanie kąpieli solankowej polega na drażniącym działaniu jonów sodu, wapnia, magnezu, żelaza, jonów węglanowych na zakończenia nerwów naczyniowo -ruchowych. Powodują rozszerzenie naczyń skórnych,wzmocnienie skóry oraz wzmożenie jej odporności na czynniki…
pielegnacja skory glowy

Zadbaj o skórę głowy

To skóra jest początkiem zdrowych włosów. Odżywianie i wygładzanie końcówek wspomaga ich kondycje, lecz doraźnie, nie dociera do źródła włosa czyli jego cebulki ukrytej w warstwie skóry właściwej. Cebulka włosa…

Chroń swoją cerę tarczą z witaminy C

Ciągłe narażenie na czynniki środowiskowe, tworzy szerokie spektrum problemów skórnych. Promieniowanie słoneczne, zanieczyszczenia w powietrzu czy dym papierosowy to główne przyczyny mające negatywny wpływ na kondycję naszej cery. Okazuje…
jak zadbac o cere po zimie

Jak zadbać o cerę po zimie?

Choć patrząc za okno raczej nie widać końca zimy, to jednak warto pomyśleć o przygotowaniach swojego ciała na ciepłe dni. Jakie zabiegi pozwolą przywrócić blask i jędrność zmęczonej skórze? Korzystać…