pielęgnacja

W Busku-Zdroju a może w Krynicy Morskiej — do której z tych miejscowości warto się wybrać, żeby spędzić w sposób wyjątkowy, świąteczno-sylwestrowy czas? Chociaż mamy dopiero październik, to warto zaplanować taki pobyt wcześniej, ponieważ turnusy rehabilitacyjne dla seniorów w tym gorącym okresie cieszą się coraz większą popularnością. Osoby, które nie...

Kto nie pamięta tych czasów, nie uwierzy, że półki nie uginały się wówczas od drogich flakonów z zapachami. Eleganckie Polki wybierały reklamowaną przez Beatę Tyszkiewicz „Panią Walewską” lub „Być może…”. Większość jednak wzdychała do dostępnych jedynie w Pewexie, Masumi czy Kobako. Dziś idealizujemy czasy PRL, bo po prostu był to...

Większość mężczyzn nie lubiła zbyt dużej liczby kosmetyków – kremów czy wód perfumowanych. O wyjściu do kosmetyczki lub manicurzystki nie było mowy! Jednak po goleniu, najczęściej żyletką (tylko seniorzy pamiętają takie rzeczy!) trzeba było piekącą skórę obficie zlać wodą kolońską. Jej zapach towarzyszył panom przez cały dzień. Brutal – zapach...

Kąpiel solankowa sporządzana jest przez dodanie do wody wysoko mineralizowanej soli. Działanie kąpieli solankowej polega na drażniącym działaniu jonów sodu, wapnia, magnezu, żelaza, jonów węglanowych na zakończenia nerwów naczyniowo-ruchowych. Powodują rozszerzenie naczyń skórnych,wzmocnienie skóry oraz wzmożenie jej odporności na czynniki alergiczne. Kąpiele solankowe zmniejszają nacieki, krwiaki, obrzęki, a naskórek staje się...

Masaż klasyczny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na tkanki ustroju w celu wywołania w nich pozytywnych reakcji. W zależności od techniki, formy, intensywności i siły masażu możemy zwiększać lub zmniejszać tonus tkanek. Przy masażu całkowitym ciało relaksuje się, poprawia się ukrwienie skóry oraz tkankowa przemiana materii. Zmniejsza się także...

Drenaż limfatyczny BOA poprawia przepływ chłonki (płynu tkankowego) w układzie limfatycznym. Wykonany przy pomocy urządzenia do sekwencyjnego masażu uciskowego kończyn górnych i dolnych oraz obręczy biodrowej, pośladków i brzucha. Usprawnia krążenia limfy przeciwdziałając powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, jak również likwidując jej obrzęki zastoinowe. Usprawnia przepływ limfy po...

Galwanizacja to jeden z zabiegów elektroterapii, w którym pacjent poddawany jest działaniu prądu stałego. Dzięki elektrodom nałożonym na poddawaną rehabilitacji część ciała, dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych, co wspomaga procesy regeneracyjne w tkankach ? następuje ich przekrwienie, a w rezultacie lepsze ich odżywienie. Zabieg ten działa również przeciwzapalnie i...

Sauna ma bardzo dobry wpływ na ogólny stan organizmu. Panuje w niej wysoka temperatura i wysoka lub niska wilgotność w zależności od rodzaju sauny. Spędza się w niej od kilku do kilkunastu minut.  Zabieg polega na szybkim przegrzaniu organizmu, a następnie jego ochłodzeniu np. podczas kąpieli w chłodnej wodzie.  Nie dla wszystkich przebywanie w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze i...

Krioterapia, czyli leczenie zimnem, polega na obniżaniu temperatury tkanek. Temperatury podczas zabiegu dochodzą nawet do -140°C. Zabieg ten wzmacnia kości i mięśnie, przyspiesza regenerację tkanek, uśmierza ból, likwiduje obrzęki, przyspiesza złuszczanie się naskórka, poprawia ukrwienie skóry oraz zwiększa wydzielanie endorfin. Krioterapię dzielimy na dwa typy: Krioterapia miejscowa (kriodestrukcja) - za pomocą specjalnego aplikatora do miejsca...

Kąpiel solankowa sporządzana jest przez dodanie do wody wysoko mineralizowanej soli. Działanie kąpieli solankowej polega na drażniącym działaniu jonów sodu, wapnia, magnezu, żelaza, jonów węglanowych na zakończenia nerwów naczyniowo-ruchowych. Powodują rozszerzenie naczyń skórnych,wzmocnienie skóry oraz wzmożenie jej odporności na czynniki alergiczne. Kąpiele solankowe zmniejszają nacieki, krwiaki, obrzęki, a naskórek staje się...