Masaż klasyczny polega na oddziaływaniu bodźcami mechanicznymi na tkanki ustroju w celu wywołania w nich pozytywnych reakcji. W zależności od techniki, formy, intensywności i siły masażu możemy zwiększać lub zmniejszać tonus tkanek. Przy masażu całkowitym ciało relaksuje się, poprawia się ukrwienie skóry oraz tkankowa przemiana materii. Zmniejsza się także nadmierne napięcie mięśni spowodowane przewlekłym stresem. Regularne masaże powodują stymulują mikrokrążenie w tkankach oraz usuwają toksyny z organizmu, przeciwdziałają starzeniu się i wiotczeniu skóry oraz ujędrniają mięśnie.
Podstawowe ruchy masażu klasycznego:
- głaskanie
- ugniatanie
- rozcieranie
- oklepywanie
- wstrząsanie, wibracje
Chwyty różnią się siłą, z jaką ręka uciska lub rozciąga tkankę, kierunkiem działania energii mechanicznej ruchu, szybkością i rytmem zmian ucisku na odprężenie tkanek.
WSKAZANIA:
- stany po złamaniach kości, stany pourazowe (po zdjęciu opatrunku gipsowego),
- stłuczenia, skręcenia,
- stany pooperacyjne, blizny,
- przewlekłe zapalenia stawów, mięśni, ścięgien,
- choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe,
- zespół bólowy ścięgna Achillesa,
- wady wrodzone oraz zaburzenia rozwoju narządu ruchu,
- wady postawy i stany wywołane przeciążeniem mięśni oraz stawów,
- zespoły bólowe kręgosłupa,
- porażenia i niedowłady,
- choroby przemiany materii,
- choroby reumatoidalne stawów,
- nerwobóle,
- kręcz szyi,
- nadwaga.
PRZECIWSKAZANIA:
- podwyższona temperatura 38C,
- ostre i podostre stany zapalne,
- wczesne stany pourazowe (złamania, skręcenia, zwichnięcia, naderwanie zerwanie ścięgien, mięśni),
- zmiany dermatologiczne,
- nowotwory,
- hemofilia,
- ciąża,
- menstruacje,
- nadciśnienie,
- zapalenie szpiku kostnego,
- kamica żółciowa, nerkowa,
- choroba wrzodowa z tendencja do krwawienia
- zapalenie dróg żółciowych,
- tętniaki,
- żylaki.
UWAGA:
Wykonanie masażu leczniczego powinno być poprzedzone badaniem lekarskim, na podstawie którego lekarz wydaje skierowanie na zabieg, określając sposób jego wykonania, zakres, czas i częstotliwość.